乃凤红枣银耳羹的做法

乃凤红枣银耳羹的做法

以前妈妈做一次红枣银耳羹总是很麻烦,需要慢炖两个多小时现在有了乃凤红枣银耳羹水貔藻疽,方便又快捷,美味的银耳羹人人都可以制作。将红枣、枸杞、桂圆洗干净,泡上20分钟,更加入味。再加入刚才泡好的红枣、枸杞、桂圆,还有黄糖搅拌均匀。

滋补养颜-桂圆红枣银耳羹

滋补养颜-桂圆红枣银耳羹

说菜:桂圆红枣银耳羹可补气血,恢复元气,抵啊瓞巴菩御风寒,延缓衰老,是一般家庭特别是女性非常钟爱的养颜美容佳善飧琳宴品。食材很容易配齐,只要花上些许时间,慢慢的咕嘟咕嘟着,香气慢慢飘出,闻着就觉得心里一阵暖意。桂圆红枣银耳都可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用。女性食用此可用来养血润肤,安神助眠效果非常好,中老年人和体虚的人在冬天经常食用也是非常棒的选择! 炖出一碗好的桂圆银耳红枣羹,最关键最重要的就是银耳了。在购买银耳时,要用手捏一捏,质地比较柔软、不易碎的即为好的。银耳发性大,因而煮的时候不易放得太多,煮之前先用温水浸泡,去除根蒂,泡软后口即化的银耳羹了。 银耳 10克 桂圆干 15粒 枸杞 3克 红枣 15粒 冰糖 20克 银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。 桂圆干、枸杞红枣洗净备用。 冷水入银耳 大火煮沸后转小火。 加冰糖往一方向搅拌。 待小火炖1小时后,放入桂圆。 放入红枣继续炖1小时。 等银耳大部分熬化、汤汁粘稠,撒入枸杞后关火。

夏季消暑必备—乃凤雪梨银耳羹

夏季消暑必备—乃凤雪梨银耳羹

样变得燥热。现在我来教大家做夏日消暑的神饮品,为你清燥解热。 准备好材料 将雪梨切成块备用 枸杞用水先泡发下 用开水将乃凤银耳泡开 最后将雪梨,枸杞,冰糖加入泡开的乃凤银耳中,搅拌均匀,一碗美味消暑的银耳羹就制作完毕了! 根据个人口味适量加水 冰镇后口感更佳哦

滋补养颜凤梨穗桂圆红枣银耳羹

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滋补养颜凤梨穗桂圆埂筝田奔红枣银耳羹 滋补养颜凤梨穗桂圆红枣银耳羹可补气血,恢复元气,抵御风寒,延缓衰老,是一般家庭特滕匿晡箸别是女性非常钟爱的养颜美容佳品。食材很容易配齐,只要花上些许时间,慢慢的咕嘟咕嘟着,香气慢慢飘出,闻着就觉得心里一阵暖意。桂圆红枣银耳都可补益心脾,养血安神,润肤美容,很,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用。女性食用此可用来养血润肤,安神助眠效果非常好,中老年人和体虚的人在冬天经常食用也是非常棒的选择! 炖出一碗好的桂圆银耳红枣羹,最关键最重要的就是银耳了。在购买银耳时,要用手捏一捏,质地比较柔软、不易碎的即为好的。银耳发性大,因而煮的时候不易放得太多,煮之前先用温,入口即化的银耳羹了。 食材 主料 银耳10克 吉锦凤梨穗桂圆干15粒 枸杞3克 红枣15粒 辅料 冰糖20克 方法/步骤 银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。 桂圆干、枸杞红枣洗净备用。 冷水入银耳 大火煮沸后转小火。 加冰糖往一方向搅拌。 待小火炖1小时后,放入桂圆。 放入红枣继续炖1小时。

桂圆银耳红枣羹的做法

桂圆银耳红枣羹的做法

桂圆银耳红枣羹 说菜:桂圆红枣银耳羹可补气血,恢复元气,抵御风寒,延缓衰老,是一般家庭特别是女性非常钟爱的养颜美容佳品。食材很容易配齐,只要花上些许时间,慢慢的咕嘟咕嘟着,香气慢慢飘出,闻着就觉得心里一阵暖意。桂圆红枣银耳都可补益心脾,养血安神,... 难度:配菜(中级)时间:1小时以上 主料银耳10克桂圆干15粒枸杞3克红枣15粒主料银耳10克桂圆干15粒枸杞3克红枣15粒 辅料冰糖20克桂圆银耳红枣羹的 做法步骤1. 银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。 2. 桂圆干、枸杞红枣洗净备用。 3. 冷水入银耳 大火煮沸后转小火。 4. 加冰糖往一方向搅拌。 5. 待小火炖1小时后,放入桂圆。 6. 放入红枣继续炖1小时。 7. 等银耳大部分熬化、汤汁粘稠,撒入枸杞后关火。

银耳莲子羹的做法

对我们女人来说,银耳可绝对是好东西哦,被称为“平民燕祭痱其蛸窝”。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以常食银耳有抗老去皱紧肤的作用,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。另外,银耳中的膳食纤维可帮助胃肠耨扒幻县蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。 银耳 1朵 莲子 半小碗 红枣 半小碗 桂圆干 1小蝶 枸杞适量 水 适量 先把银耳洗净,浸泡于凉水中3小时左右泡发涨。 把莲子冲洗干净,浸泡于凉水中15分钟。 摘去银耳根蒂,将银耳撕成小朵。再把红枣洗干净。桂圆干去壳,冲洗干净。 将银耳红枣、莲子和桂圆干放进电压力锅内胆,加入约5倍体积的水。 用电压力锅煲30分钟,就可轻松熬出银耳中的胶质。 煮好后打开锅盖煮好后打开锅盖,加入枸杞和适量冰糖。糖的用量根据个人口味调整。这样,粘稠顺滑又好喝的银耳羹就煮好喽。 喜欢再粘稠点的,可适当减少水量哦 压力锅煮的省时省力,适合像我一样懒懒的MM哦嘻嘻

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